ПРИПРЕМА ЖЕНА ЗА НАЈВАЖНИЈУ ЖИВОТНУ УЛОГУ
ЛОЗНИЦА (24. јул 2025) – Психофизичка припрема трудница за порођај и прве дане мајчинства у Служби за здравствену заштиту жена
Радионице обухватају како теоријска, тако и практична предавања и савете са циљем да се трудницама пруже информације, сигурност и подршка у периоду када се њихово тело и емоције значајно мењају. Организују се сваког дана од 12 до 14 часова, а реч је о индивидуалном приступу, тако да ће у једном термину, који ће трајати око сат времена, три труднице истовремено моћи да похађају психофизичку припрему.
Фото: ТВ Лотел
Долазак бебе на свет један је од најлепших, али и најнеизвеснијих тренутака у животу жене, а како би се будуће маме што боље припремиле за порођај и прве дане мајчинства, Служба за здравствену заштиту жена Здравственог центра Лозница започела је нови програм радионица намењених трудницама са акцентом на њихову психофизичку припрему за порођај и прве дане мајчинства.
Радионице обухватају како теоријска, тако и практична предавања и савете, са циљем да се трудницама пруже информације, сигурност и подршка у периоду када се њихово тело и емоције значајно мењају.
Поред вежби дисања и напињања, радионице ће обухватити и вежбе за јачање и припрему тела, као и психолошку припрему о начинима како да се изборе са страхом и неизвесношћу. Труднице ће такође имати прилику да се упознају са свим фазама порођаја и техникама самопомоћи, али ће добити и стручне савете како да доје, негују новорођенче и успоставе први контакт са бебом.
– Радионице смо покренули на иницијативу и жељу трудница, а биће организоване сваког дана од 12 до 14 часова. Са трудницама ће радити две лиценциране медицинске сестре које су обуке за психофизичке припреме трудница прошле у Београду. Ради се о индивидуалном приступу, те ће у једном термину, који ће трајати око сат времена, три труднице истовремено моћи да похађају психофизичку припрему – рекао је за наш лист начелник Службе за здравствену заштиту жена, гинеколог др Владимир Крунић.
Фото: ТВ Лотел
Нагласио је да психофизичке припреме могу похађати труднице од најраније 26. недеље трудноће и уз претходну сагласност изабраног гинеколога, након обављеног гинеколошког прегледа, а предвиђено је да програм психофизичке припреме траје најкраће четири седмице.
Истраживања и искуства бројних жена показују да психофизичка припрема значајно смањује страх од порођаја, повећава осећај контроле и самопоуздања, а самим тим доприноси позитивнијем искуству порођаја.
Такође, едуковане мајке лакше препознају потребе бебе, сигурније доје и брже се опорављају.
Програм психофизичке припреме трудница почео је у понедељак, 21. јула, а све заинтересоване труднице могу се јавити Служби за здравствену заштиту жена и свој термин заказати позивом на број телефона 015 / 877 – 208.
Аутор: Даница Павловић Ђуровић